Senam Bersama Persit Kartika Kartika Chandra Kirana Cabang XXII Kodim 0508 Koorcab Rem 051 PD Jaya Depok

pinggirtembok.com | Jangan lupa rutin berolahraga, begitulah salah satu nasihat hidup sehat yang sering didengar. Ya, olahraga memang penting dijalankan sebagai bagian hidup sehat karena punya banyak manfaat untuk tubuh. Salah satu jenis olahraga yang mudah dilakukan dan menyenangkan adalah senam, apalagi jika dilakukan bersama dengan teman atau keluarga.

Salah satu manfaat senam adalah untuk membuat rasa lebih bahagia, karena senam dapat meningkatkan pelepasan hormon endorphine sehingga membuat anda lebih bahagia dan membantu mengurangi stress

Dalam rangka hidup sehat, Persit Kartika Kartika Chandra Kirana Cabang XXII Kodim 0508 Koorcab Rem 051 PD Jaya ,Depok Jawa Barat mengadakan kegiatan Senam. Bertindak sebagai tuan rumah dalam acara ini Koramil 02 Beji Kota Depok yang bertempat di Fellfest Universita Indonesia Depok. Minggu 30/08/2020.

Kegiatan ini dihadiri langsung  Damdim Kolonel Infantri Agus Isrok Mikroj. s.i.p , Danrakim 02 Beji Kapten Infantri Tavipudin dan Mitra Jaya 02 Beji Depok.

Koramil 02 Beji Kota Depok sebagai tuan rumah dalam kegiatan senam ini sangat senang karena peserta yang hadir bersama Ibu- ibu Persit Kartika Chandra Kirana Cabang XXII Kodim 5008 Koorcab Rem 051 PD Jaya.

“Sangat antuasias sekali dalam melakukan olahraga senam bersama ini selain mendapatkan maanfaat kesehatan1t, juga bisa bersilaturahmi ” tutupnya. ( RA17)